哎呀，说到这个“上压高”，我这心里就扑通扑通跳得厉害！你知道吗，这血压高可不是闹着玩的，感觉脑袋都快炸了。我这每天头晕眼花的，连走路都得小心翼翼，生怕一不留神就摔个四脚朝天。
你说这血压高，咋就找上我了呢？我寻思着，可能跟我这生活习惯脱不了关系。天天熬夜刷手机，夜猫子一个；吃饭也是胡乱对付，快餐外卖成了家常便饭。再加上工作压力山大，心里那团火总是压不住，久而久之，这不就压出了个“上压高”嘛！
还有啊，我这人脾气也不太好，遇到点小事就火冒三丈，情绪一激动，血压就跟着飙升。医生说我得学会放松，可我这急性子，哪那么容易改啊！
哎，不说了不说了，说多了都是泪。总之呢，这“上压高”真是个让人头疼的问题，得赶紧调整生活习惯，控制情绪，不然这。
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